在青年時(shí)期就提出：一個民族的強(qiáng)盛與發(fā)展必須“文明其精神，野蠻其體魄”。近一百年過去了，看看現(xiàn)在的農(nóng)村中小學(xué)生的體魄怎么樣呢？
2000~2010年，筆者對所教的四屆學(xué)生高一入校時(shí)的身高、體重、短跑速度、中長跑的耐力狀況及肺活量、上肢力量等作了數(shù)據(jù)測試，得出了以下結(jié)論：身高、體重呈上升趨勢，其余幾項(xiàng)均呈下降趨勢。
10年時(shí)間，男生身高平均增長3~5厘米，由原來的平均1.692米增長到1.735米。體重增長4公斤左右，由原來的平均62公斤增長到66.5公斤。女生身高也有4厘米左右的增長，由原來的1.585厘米增長到1.62米，體重也由原來的平均45公斤增長到49公斤。
短跑速度下降明顯。100米成績，2000、2003兩屆學(xué)生中生大部分都在14″5左右，極個別的低于16″；而到了2010年男生大部分低于15″，低于16″的已經(jīng)占15％，女生則有30％的低于20″。中長跑成績也呈下降趨勢：2003屆學(xué)生，男子1000米，女子800米成績在4′以內(nèi)的占到80％以上，3′30″的約占30％；到2010級則4′以內(nèi)的還不足50％，成績下降比較明顯。
體操方面，無論是技巧還是單雙杠，2005年前的學(xué)生有很大一部分能在教師保護(hù)幫助下完成相應(yīng)的項(xiàng)目；而2010級學(xué)生到了連單杠翻上、雙杠跳上支撐的動作都難完成的地步，很是令人擔(dān)憂。
1.1990年以后是農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展的高速期，從集體到個人都把原有的空閑地方建成了廠、市場，提供給孩子玩耍的地方越來越小，1990年前的孩子享受到的捉迷藏、滾鐵環(huán)等活動對其后學(xué)生來說都成了奢望。
2.因?yàn)檗r(nóng)村經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、收入水平的提高，90后的孩子也越來越得到家長的愛護(hù)，家長忙于經(jīng)濟(jì)而又擔(dān)心孩子的安全問題一般不允許孩子外出，使孩子失去了同同齡人集體嬉戲、打鬧的機(jī)會，這很大程度上減少了孩子的運(yùn)動量。
3.現(xiàn)代化家用電器的使用也將孩子的注意力吸引到了電視、電腦前，使本來就缺少活動場所、活動機(jī)會的孩子更懶得外出、懶得活動。
5.從學(xué)校到家長對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績普遍重視，并且分出了大科、小科，主科、副科，在此條件下體育課體育活動已不在教師、家長重視之列，且學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較重也沒時(shí)間鍛煉。
為了增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長，出臺了《中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》?！兑庖姟分赋稣J(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，確保學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”。《意見》的出臺為學(xué)生減輕沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)、自主支配活動時(shí)間帶來了福音?？墒菑恼叩某雠_到真正的實(shí)施還有很長的一段路要走：上有政策，下有對策，各學(xué)校是否按照政策要求執(zhí)行；學(xué)生沒活動時(shí)間盼自主活動，有了活動時(shí)間干什么，怎么干？筆者作為一個一線教師發(fā)表一點(diǎn)自己的建議：
1.作為教育主管部門從政策的出臺到執(zhí)行應(yīng)有嚴(yán)格的一致性，各學(xué)校各單位不以任何理由打折扣，檢查督導(dǎo)不以學(xué)校的書面材料為依據(jù)，而是深入學(xué)生了解實(shí)情。真正把“每天鍛煉一小時(shí)”落到實(shí)處。
2.學(xué)生干什么？怎么干？有了活動時(shí)間每個學(xué)生可以根據(jù)自己的喜好選擇自己喜歡的項(xiàng)目，可問題是現(xiàn)在的學(xué)生看的多，做的少，給學(xué)生座談得到的答案是：自己體質(zhì)差，會的項(xiàng)目少，不能融入群體中。實(shí)際上是因?yàn)閷W(xué)生缺少健康意識，缺少自信。要解決這個問題就要求體育教師充分利用體育課，一方面給學(xué)生灌輸健康意識：體育鍛煉對學(xué)習(xí)效率的作用，對今后工作的重要性，對享受健康生活的重要意義。另一方面利用體育課培養(yǎng)學(xué)生幾個項(xiàng)目的運(yùn)動技術(shù)、運(yùn)動技能，使學(xué)生熟練掌握，并能指導(dǎo)學(xué)生在課外活動中靈活運(yùn)用。更要重點(diǎn)照顧體質(zhì)差，缺少自信心的學(xué)生。
3.集體體育活動時(shí)間往往學(xué)生多，場地器材少，學(xué)生的活動時(shí)間少，活動量小，強(qiáng)度達(dá)不到，浪費(fèi)了時(shí)間達(dá)不到應(yīng)有的效果。各學(xué)校各單位應(yīng)動員團(tuán)委、學(xué)生處發(fā)揮指導(dǎo)作用，建立興趣小組，不讓一個同學(xué)掉隊(duì)；興趣小組上報(bào)項(xiàng)目，團(tuán)委根據(jù)學(xué)校場地器材情況協(xié)調(diào)安排，一周為循環(huán)，充分發(fā)揮場地器材的作用；動員教師參與到學(xué)生的活動中去，既能參與一定的管理，又能發(fā)揮教師技術(shù)指導(dǎo)的作用。
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